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这5类人最容易长口腔溃疡，简单6招搞定它 2018-09-19
维生素B2、B6、B12等B族维生素有保护黏膜、预防改善口腔炎症的作用，如果经常饮食不规律，B族维生素摄取不足就容易长溃疡，建议荤素搭配、均衡饮食。
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没好好养肝的人，会变得多丑？ 2018-09-19
当你出现了这些症状：头昏脑涨、犯困、没精神、脸上开始冒痘 、脸色变差……虽然身上没有明显的疼痛，但是精神却差了好多，而且很多症状还直接反映在脸上，皮肤变黑、长痘长斑、熊猫眼等等。小南提醒你：当心这是肝发出的警告！
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一文了解老年人用药 2018-09-18
增龄导致机体内环境改变，肝肾功能下降，药物在体内的吸收、分布、代谢、排泄及药效发生一系列变化，一些药物的治疗剂量与中毒剂量更加接近，药物的不良反应发生率增高。由于老年人常有多种慢性疾病共存，往往同时服用多种药物，且用药时间长，药物相互作用复...
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加碘盐、无碘盐、低钠盐…该如何选择？今天全部给你说清楚 2018-09-18
盐是好东西，好滋味就靠它； 盐是个坏东西，诸多慢性病也怪它。 盐的种类越来越多， 到底哪种好？如何区分？ 我们又该如何理性看待有关食盐的传言， 选购适合自己的产品？
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刚刚！美国糖尿病研究所推荐，多吃这种食物能有效预防糖尿病！ 2018-09-17
近日，美国国家糖尿病研究所在9月份的《营养学杂志》上的一项新研究表明，吃全谷类食品能有效预防糖尿病。研究发现，每天食用一份全麦食品可使患2型糖尿病的风险降低11%。
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