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细菌是人体肉眼所看不到的,在我们日常生活中却无时无刻在于细菌打交道,细菌最喜欢的地方莫过于大家的日用品了,农村有句话说的十分有趣“那就是不干不净吃了没病”,以前笔者常听见家乡一些人对孩子就这般的说,其实这种观点对于现代来说是错误的,为什么这么说,从前的人连温饱都是问题,有的吃都是种幸福了,哪里还讲究干净与不干净呢?而且从前环境污染没那么大,和人们的身体体质比较好,才有这样的一句话的,但是现在是21世纪了,卫生更是很多家庭关注的问题。
1. 刮胡刀:刮胡刀的携菌数最高,为120多万,比我们认为很脏的马桶盖还脏125倍。刮胡刀附着胡须、皮屑、食物残渣,长期置放于潮湿的浴室,容易附着大量细菌繁殖孳生。
2. 口罩:口罩的含菌数为30多万,因此口罩最好每周清洗,并加强暴晒。(以我的观点恐怕得天天洗)
3. 牙刷:牙刷的携菌数为25万。很多人用牙刷用到开花才换新的。殊不知牙刷早已滋生了大量细菌,直接影响口腔小环境,造成龋齿、蛀牙、牙龈萎缩。有人从使用半年的牙刷上刮下物体放在显微镜底下,能看见布满圆圆小小的细菌。
4. 枕头套:除非你每日都洗了头发再就寝,并定期将枕芯拿到阳光下暴晒,否则你的枕头套将会带有大量细菌。
5. 电脑键盘:由于电脑键盘的缝隙里掉落的食物残渣、手上的细菌接触键盘等原因,造成电脑键盘成为细菌繁殖的温床。你家的电脑键盘有没有定期擦拭消毒?
6. 化妆粉扑:很多女性重视洗脸化妆,却从没有洗过粉扑。粉扑沾满人体油脂皮屑,只要半年不洗,上面即布满大肠杆菌和霉菌等细菌,细菌的数量竟然是马桶细菌的2倍。
7. 合理规范使用抗菌药物,尤其应限制万古霉素的滥用,以减少多重耐药菌株的出现。
8. 洗手是防止病原菌蔓延的简单而最重要的措施,但往往被忽视,应加强洗手重要性的宣传教育。
9. 减少或缩短侵入性装置的应用,如中心静脉导管留置和导尿管插管,从而减少耐药菌株定植。
10. 发现耐万古霉素细菌感染患者,应及时予以隔离,进入病房时戴手套,防止细菌广泛污染物品表面,接触患者时应穿隔离衣。
11. 超级细菌主要通过接触传播,感染发病的主要是抵抗力低的人群,对普通人群不会产生大的危害。预防的措施最主要的是注意个人卫生,尤其是正确洗手,加强身体锻炼,合理膳食,注意休息,提高机体的抵抗力。
12. 如果去医院探视VRE感染的患者,应听从医院有关人员的指导,做好消毒、隔离工作,避免因探视而感染此种疾病。法国此次出现大宗的VRE感染事件再次提示我们,合理使用抗菌药物,控制或减缓细菌耐药性的产生,已经到了刻不容缓的地步。