根据调查显示，近年来便秘人群中的上班族的比例增长很快，长期加班导致饮食不规律、在电脑前久坐致使肠道蠕动能力不足、经常熬夜以及工作压力大导致的精神焦虑等都是促使便秘发生的重要原因。因此这种便秘究竟是什么类型、要怎么治疗就成了上班族们无法避免的烦恼。
功能型便秘到底是什么？
便秘是我们日常生活中常见的健康问题，功能性便秘更是便秘人群中的高发症状类型，一般不存在肠道及其他排泄系统器官的器质性病变，主要是由生活作息不规律、嗜食辛辣油腻食物以及抽烟酗酒等不良生活习惯造成的，主要表现为大便次数明显减少，3天到一周才能产生一次便意、大便干燥呈硬块状造成排便困难、排便量减少等症状，大部分上班族所患的便秘正是功能型便秘。
功能型便秘怎么调理？
针对功能型便秘的产生原因便秘患者所需要的进行的第一个“疗程”就是——改善生活方式。
1. 不熬夜，维持良好的作息规律。避免熬夜打乱既定的生物钟，造成神经系统的紊乱。
2. 合理搭配膳食，粗粮和细粮、肉类和蔬菜都要混合摄入，增强肠道蠕动和消化功能，减少因过度食用肉类而导致的排泄困难。
3. 尽量少食用辛辣、油腻等肠道不易消化的食物，改掉抽烟酗酒的恶习。
如果情况未见明显改善，还可以同时进行第二个“疗程”——药物治疗。
首荟通便胶囊是临床上中医治疗便秘的常用药，其药方也来源于中药治疗便秘的临床经验方，该方补泻兼施，在长期的使用过程中显示出该药强大的提高胃肠动力及促进肠道黏液分泌的功能，能够有效治疗“排不出”的症状。
首荟通便胶囊中还含有阿胶、枸杞、人参、白术4味中药材，对肝脏、肺部、脾脏等器官都有补足增益的效果，还能够滋阴润燥，调理肠道功能，可谓标本兼顾。
目前功能型便秘的主要治疗方式还是药物治疗，而首荟通便胶囊相较于其他中成药和西药的独特优势在于对肠道刺激性小，药物组方配经过大量实验，验证了其配比的科学性，治疗效果也更加显著。
所以，针对“功能型便秘怎么调理？”的问题，答案已经呼之欲出了——首荟通便胶囊，您治疗便秘的不二之选。
