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体内有病,舌头先知?这些变化可能暗示脏腑出现疾病
发布日期:2023-11-24 08:57:40       作者:美高梅平台集团       浏览:518

舌象是身体健康状况的“晴雨表”,中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预警的作用。


以下是在中医丰富的舌诊内容中,一些简便、易学的小方法,便于大家在日常生活中自我监测健康状态,以达到未病先防、疾病早治的目的。


看舌象辨健康方法一:看胖瘦


舌体胖大:提示体内水湿较多,或痰浊上泛。


舌体偏瘦:体内的津液不足,气血亏虚。


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看舌象辨健康方法二:看颜色


透过舌苔看下面的舌质的颜色,正常健康人一般为淡红舌。


颜色偏淡、偏白:体质虚寒,气血不足。


颜色偏红:提示体内可能有热证。


颜色紫暗:气滞血瘀,可与增生、囊肿、肌瘤、肿瘤等疾病相关。


看舌象辨健康方法三:看舌苔


中医认为,舌苔由胃气上蒸形成,正常的舌头是薄白苔,覆盖较均匀。


无舌苔:提示体内的津液不足,脾胃功能较差。常见于糖尿病患者和经常熬夜的人。


厚白苔:体内湿寒,脾胃运化功能差。


黄腻苔:体内湿热。


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花剥苔:舌苔基本剥脱,仅余少量残存。提示胃阴不足,体内津液亏损。


裂纹舌:津液耗损,脾胃的运化功能差。


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看舌象辨健康方法四:看位置


舌头的不同区域,舌尖、舌中、舌根和舌侧,分别代表不同的脏腑、器官。当某个脏腑出现问题,在舌部的对应区域可出现相应的变化。


舌尖:对应人体上焦,反映心肺、咽喉、甲状腺等部位状况。


舌中:对应人体中焦,反映脾胃等部位的状况。


舌根:对应人体下焦,反映肾脏等部位的状况。


舌两侧:对应身体两胁的位置,反映肝胆等部位的疾病。


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根据以上对应关系,可以及时了解我们五脏六腑的状况,下面为常见的几种舌象。


舌尖红——心火旺。


舌中间红——脾胃不和,有胃火。


舌两边红——肝胆火旺。


舌根部黄厚苔——下焦湿热。


舌尖凹陷——心肺气虚,可见胸闷气短等症状。


舌中间有明显裂痕——胃阴不足。


舌中间苔白腻——脾虚湿盛,常见小儿积食。


舌中间凹陷,两侧鼓起——肝郁脾虚,常见于女性乳腺增生、抑郁、情绪不宁等患者。


医生提醒:每个人的舌象往往不是单一的表现,需要综合分析,全面衡量,参考其他证候,做出正确的判断。


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